Перефразируем классика — береги лицо смолоду. В условиях тяжелого петербургского климата эта фраза особенно актуальна, так что без витаминов, масок и других полезных лайфхаков не обойтись.
1. Используйте патчи с морскими водорослями
Это, пожалуй, одно из самых простых средств для ухода за кожей. Осенью их нужно использовать регулярно, чтобы область вокруг глаз насытилась влагой, тем более после отпуска в жарких странах. «Кожа после отдыха на юге обезвоженная и сухая. Чтобы это исправить, следует использовать патчи с коллагеном, гиалуроновой кислотой, морскими водорослями. Применять их нужно курсом — по 10 дней — потом перерыв и повторение процедуры. Кроме этого, нельзя забывать про увлажняющие сыворотки, обладающие восстановительным эффектом. Полезным будет наносить маски, лучше ночные и несмываемые», — объясняет Юлия Багдасарова.
2. Пейте рыбий жир
В городе, где солнце появляется на два часа в год, витамины — мастхэв. Принимать их можно только после консультации с врачом, косметологом или дерматологом. Что поможет коже лица? «Например, бад «Коэнзим Q10» позволяет клеткам кожи активно делиться, «Омега» или рыбий жир в капсулах нужен для поддержания увлажнения. Можно обратить внимание на ресвератрол — вытяжку из кожуры красного винограда — это антиоксидант», — говорит косметолог.
3. Ешьте авокадо
Наш рацион в буквальном смысле «отражается» на лице, поэтому чем больше полезных овощей и фруктов — тем свежее и красивее будет отражение в зеркале. На некоторых продуктах эксперты советуют делать акцент.
«На первом месте стоит авокадо. Он и не сильно калорийный, и, за счет жирных кислот в составе, очень полезный. Также следует чаще употреблять в пищу рыбные продукты. И еще одно важное правило — пить больше воды, это своеобразный детокс», — объясняет Юлия Багдасарова.
4. Чаще посещайте косметолога
Девушкам до 30 лет специалист советует обращаться к косметологам хотя бы раз в полгода — для профилактики. Для поддержания молодости кожи в этом возрасте используются аппаратные процедуры, а уже после 30 — можно подключить и противовозрастные инъекции.
«Для профилактики можно попробовать биоревитализацию лица холодным лазером. Также осенью, когда нет активного солнца, подойдут все виды мезотерапии. Еще одна процедура, RF-лифтинг, прогревает ткани, дает увлажнение, синтез нового коллагена. В результате кожа приобретает более бодрый вид», — объясняет Юлия.
Отметим, что назначить любые препараты и процедуры может только сертифицированный специалист.
Еще о красоте в Петербурге:
