Мужчин украшают шрамы, а вот морщины, пигментация и раздражение кожи — беспокоят и расстраивают. Мы знаем, как решить и даже предотвратить эти проблемы.
Уставший вид
С возрастом клетки кожи восстанавливаются медленнее, приток крови к коже ослабевает, лицо выглядит бледным и тусклым.
Решение: увлажнение и отшелушивание. На ночь используйте увлажняющий крем с ретинолом или гликолевой кислотой, а утром пользуйтесь скрабом для лица. Еще одна подсказка — начинайте день с двух стаканов воды и греческого йогурта. Жидкость поможет избежать обезвоживания кожи, а кальций, который содержится в йогурте, улучшит регенерацию клеток.
Пигментация на лице
После сорока мы начинаем расплачиваться за весь неумеренный загар, ведь солнце — один из наиболее вредных факторов для кожи. Мужчины меньше заботятся о солнцезащитных средствах, поэтому на их лицах больше пигментных пятен и лопнувших капилляров.
Решение: в обязательном порядке наносите солнцезащитную косметику. Если вы проводите много времени на улице, пользуйтесь кремами с маркировкой SPF 50 (Sun Protective Factor), так как более распространенных кремов с SPF 30 может быть недостаточно. Если пигментные пятна уже появились, попробуйте увлажняющий крем с осветляющими компонентами: койевой кислотой или экстрактом солодки.
Новые морщины
Еще одна проблема сорокалетних — морщины. Эластичность кожи снижается, и это становится заметно.
Решение: увлажняющий крем с пептидами или ретинолом на ночь поможет уменьшить мелкие морщинки, но с глубокими складками на лбу ему не справиться. Здесь нужны более серьезные меры, например аппаратная косметология. И бросайте курить! Это не избавит от имеющихся морщин, но отсрочит появление новых.
Обвисшие щеки
Кожа на щеках у мужчин сдается в первую очередь. С возрастом эпидермис становится тоньше, и это приводит к дряблости щек и шеи.
Решение: профилактические меры. Ежедневное применение увлажняющего крема с ретинолом стимулирует выработку коллагена — именно он делает кожу моложе.
Сухая кожа
Сухость, шелушение и прочие неприятные ощущения могут быть связаны с обезвоживанием кожи и воздействием внешних факторов: солнца, ветра или кондиционера.
Решение: питание кожи. Для борьбы с сухостью и шелушением ищите средства, в которых сочетаются фруктовые экстракты и масло дерева ши. В скрабах и очищающих средствах чаще всего используют экстракт ананаса или папайи. Натуральные фруктовые энзимы поддерживают свежесть кожи и мягко удаляют мертвые клетки. Масло дерева ши работает как природное антивозрастное средство.
Акне
Акне, или, проще говоря, прыщи, не перестают беспокоить многих мужчин, давно вышедших из подросткового возраста. Если раньше в этом были виноваты гормоны, теперь воспаления появляются из-за влажности, стресса, чрезмерного потоотделения или употребления стероидов.
Решение: найти причину и устранить ее. И использовать аптечные и косметологические средства с пероксидом бензоила. Если случай запущенный и справиться с ним самостоятельно не удается, выход один — отправиться к врачу. Акне — это заболевание, его можно и нужно лечить.
Раздражение после бритья
В лучшем случае раздражение — это несколько часов дискомфорта и красное лицо. В худшем — сыпь и воспаления на несколько дней. Скорее всего, дело не в технике бритья, а в том, что вы делаете до и после.
Решение: бриться по правилам. Умойтесь теплой водой перед бритьем, используйте новую, острую бритву, нанесите мыльную пену или гель для бритья и брейтесь короткими, четкими движениями. Если же все это не помогло, нанесите на раздраженную кожу подходящее средство: крем с кортизоном на основе алоэ вера или смягчающий бальзам с витамином Е.
Темные круги под глазами
В большинстве случаев эта проблема наследственная. Но недосып и плохое питание могут ее усугубить.
Решение: здоровый образ жизни. Если невозможно изменить режим дня, начните с питания: ешьте побольше овощей, фруктов и пейте воду. Попробуйте сходить на йогу вместе со своей второй половиной — это не только помогает от кругов под глазами, но и в целом будет полезно для кожи, так как йога улучшает кровоток. А еще попробуйте старый проверенный рецепт: подержите на веках кружочки огурца.
Использованы фото с сайтов: sciencedebate2008.com, huffingtonpost.com, gettyimages.com, mensfitness.com, rd.com, skynformen.com, romasha.net, skynformen.com.
