Непреложная истина: с годами кожа увядает, теряет эластичность и покрывается морщинками… Только у кого-то это происходит в 50, а кто-то и в 30 с хвостиком с грустью рассматривает отражение. Такую несправедливость нельзя объяснить лишь генетикой — неправильный уход тоже вносит свою лепту.
Расскажу о 10 ошибках, которые кожа не прощает. Избегайте их, чтобы не состариться раньше времени.
Использовать агрессивные косметические средства
Избавляться от ороговевших клеток полезно: это улучшает микроциркуляцию и ускоряет обновление кожи. Вот только выбирать нужно правильные продукты, которые работают деликатно и подходят именно вам.
Точно стоит отказаться от агрессивных очищающих средств: мыла, спиртосодержащих тоников и лосьонов, скрабов — они нарушают защитный барьер кожи и приводят к обезвоживанию. Шелушения, дискомфорт и раздражение не заставят себя ждать!
Важно учитывать состояние кожи и ее тип, тогда уходовые бьюти-баночки и себя окупят, и не навредят.
Недостаточно очищать
А вы знали, что для качественного очищения мало просто пройтись ватным диском с мицелляркой по лицу? Для здоровья кожи очень важен качественный демакияж, иначе не избежать воспалений и закупорки пор.
Избавиться от остатков косметики, загрязнений и излишков себума поможет гидрофильное масло. Слова «масло» в названии пугаться не стоит: при контакте с водой оно сразу превращается в легчайшую пенку, которая вмиг разделается с остатками макияжа, кожным салом и другими загрязнениями.
А еще такое средство защитит от негативного воздействия жесткой воды. Выбирайте продукт, ориентируясь на свой тип кожи. И не забывайте смывать его вторым этапом с помощью пенки или геля.
Недостаточно увлажнять
Кожа блестит как масляный блинчик? Это не повод отказывать ей в должном увлажнении. Недостаток влаги приведет к сухости, дряблости и появлению морщинок, а то и вовсе к обезвоживанию.
Увлажнение кожи будет немного различаться в зависимости от ее типа.
1. Сухую важно не только напитать влагой, но и добавить липиды.
2. Комбинированная кожа хорошо реагирует на мультимаскинг и легкие увлажняющие средства.
3. Обладательницам жирного типа также стоит присмотреться к облегченным текстурам. Составы бьюти-баночек должны быть некомедогенными, особенно это актуально для проблемной кожи.
Пренебрегать солнцезащитными средствами
Защищать кожу от УФ-лучей нужно регулярно, а не только во время похода на пляж. В противном случае она высохнет, покроется пигментными пятнами и морщинами.
Выбираем качественное средство с SPF и наносим его перед каждым выходом из дома — это база для всех, кто хочет уберечься от преждевременного увядания.
Не очищать кисти и спонжи для макияжа
Пренебрегаете регулярным очищением инструментов для мейка? Рискуете столкнуться с воспалениями. Кисточки и спонжи — благоприятная среда для размножения бактерий. На них остается кожный жир, частички кожи и грязь. Все это точно не хочется наносить на лицо вместе с новой порцией тоналки, правда?
Особенно важно регулярно очищать принадлежности для жидких и кремовых текстур — желательно мыть их после каждого применения. А вот кисти для сухих продуктов не так требовательны — их чистим два-три раза в месяц.
То же касается и полотенец, и мочалок: все, что касается кожи, необходимо регулярно стирать или менять. Тут ситуация даже критичнее из-за влажной среды в ванной. Полотенца рекомендуется стирать после 3 применений или пользоваться одноразовыми бумажными салфетками.
Наносить слишком много ухода
Не всегда больше значит лучше. Наносить на лицо или тело много крема с плотной текстурой — не лучшая идея, особенно летом, когда кожа сама усиленно вырабатывает себум. Подобная «щедрость» скорее приведет к раздражению, повышению чувствительности и высыпаниям.
В жаркую погоду лучше использовать продукты с легкими и невесомыми текстурами. А можно и вовсе попробовать бьюти-минимализм.
Принимать горячие ванны
Огорчу любительниц релаксировать в горячей воде: такие процедуры вредят эпидермису, особенно если принимать горячую ванну регулярно и подолгу. В процессе с кожи смывается жировая пленка, поэтому она может стать сухой.
А если есть акне, горячая ванна может усугубить проблему, поскольку при высоких температурах себум выделяется интенсивнее.
Лучше принимать теплую ванну или душ, а затем обязательно увлажнять кожу тела.
Редко менять наволочки
Одна из самых неочевидных ошибок в уходе. Только подумайте: наволочка всю ночь соприкасается с лицом. Со временем на ней скапливаются частицы жира, пота и крема — благоприятная среда для размножения бактерий. Специалисты советуют менять постельное белье дважды в неделю.
Сам материал наволочки тоже играет роль: грубые ткани могут натирать кожу, приводить к микротравмам и нарушать эластичность. Вспомните, как просыпались с заломами на лице после ночи на жестком постельном белье.
Кстати, так называемые «морщины сна» не миф, а вполне реальное и описанное в научной литературе понятие. Поэтому многие девушки предпочитают шелковые или атласные комплекты.
Использовать неправильную подушку
О как! Наволочку обсудили, а ведь и сам тип подушек важен. Лучше отказаться от высоких: во время сна на таких шея и голова находятся в неправильном положении. Из-за этого ухудшается кровообращение и снабжение тканей кислородом.
Если подушка, наоборот, слишком тонкая, голова во сне может запрокидываться. А это чревато дряблостью, появлением заломов и «колец Венеры» в этой области.
Анатомическая или ортопедическая подушка поддержит шею в правильном положении. Лучше, если в набивке будут использованы гипоаллергенные материалы.
Игнорировать шею и зону декольте
А ведь кожа здесь стареет быстрее всего! Уделять должное внимание этой области просто необходимо. Избежать шеи как у индюшки поможет комплексный уход: очищение, увлажнение и питание.
Ухаживать за шеей и зоной декольте нужно деликатно. Точно не стоит с силой тереть кожу грубым полотенцем — заработаете заломы.
И конечно, большое влияние оказывает образ жизни. Начать стоит с коррекции осанки и позы во время работы за компьютером. Казалось бы, мелочи, но даже небольшие ошибки в рутине со временем приводят к дряблой коже.
Фото: dreamstime.com, freepik.com
Читайте также:
5 признаков, которые с первого взгляда выдают наш возраст: рассказываем, что с ними делать
Вызовут сухость, морщины и акне: косметолог рассказала, что в косметике может испортить кожу
Глазами мужчин: 3 признака, которые выдают возраст женщины с первого взгляда
