9 успокаивающих цветов в одежде, чтобы всегда быть в эмоциональном равновесии

Недавно узнала от стилиста, что настроение можно регулировать с помощью... цвета одежды! «Очень интересно, но ничего не понятно», — подумала я и полезла в интернет, чтобы разобраться в этом волшебном механизме. Расскажу все, что удалось узнать, и поделюсь успокаивающими цветами для вашего гардероба, которые точно работают. 

Как цвет одежды влияет на наше эмоциональное состояние 

Зеленый — для больниц и школ; бежевый и светло-голубой — для офисов. Эти цвета не зря ассоциируются с подобными местами. Давно доказано, что они поддерживают спокойствие и концентрацию. 

Не поверите, но с одеждой точно так же. Поймать дзен теперь можно не только благодаря вкусняшкам и приятной прогулке — добавляем в свой гардероб успокаивающие цвета и наслаждаемся!

Механизм простой: каждый оттенок по-разному воспринимается нашим мозгом.

1. Яркие (красный, оранжевый и желтый) вызывают сильные эмоции, связанные с возбуждением, радостью и страстью. Они быстро цепляют взгляд, но так же быстро провоцируют насыщение и усталость.

2. Фиолетовый и темные оттенки синего не так сильно кричат о себе и лучше воспринимаются визуально. Однако их избыток может вызывать беспокойство и апатию.

Поймать эмоциональное равновесие просто: достаточно знать цвета, которые бережно влияют на состояние и не вызывают стресса.

Вся польза — в вашем смартфоне! 

Самые успокаивающие цвета 

Зеленый

Сохранить в Pinterest

Фото: @leoniehanne

Снимает стресс и благотворно влияет на нервную систему. Образы с зеленым, особенно цельные монохромные, смотрятся гармонично и свежо.

Выбирайте оливковый, лаймовый, мятный, оттенки авокадо и эвкалипта — они в меру яркие и ненавязчивые. Такие успокаивающие цвета стильно смотрятся на жакете, шифоновой блузе и теплом джемпере. И отвлекают от грустных мыслей. 

Светло-голубой и небесно-голубой

Сохранить в Pinterest

Фото: @lombardandfifth

Оттенки неба успокаивают и снижают раздражительность, а также помогают ощутить умиротворение и настроиться на приятное общение.

Если не знаете, какую одежду выбрать, обратите внимание на тренч, пальто, однотонные джинсы без белых потертостей и футболку в подобных оттенках. 

Синий

Сохранить в Pinterest

Фото: @vitaliia

Синий цвет приводит мысли в порядок и настраивает на творческую волну. Его часто выбирают для деловых встреч — бытует мнение, что он помогает создать положительное впечатление у окружающих. Однако его избыток может вызвать чувство подавленности.

В синем цвете пригодится деловой костюм с брюками или юбкой. Для более расслабленных образов — джинсы и спортивный трикотажный комплект из толстовки и штанов.  

Коричневый

Сохранить в Pinterest

Фото: @missjoslin

Если день был тяжелым и вас беспрестанно грузили делами, наденьте дома комфортную одежду в коричневом цвете. Природный успокаивающий цвет символизирует надежность и эмоциональную стабильность, а еще сочетается с остальными оттенками из этой подборки. 

Хорошо в коричневом оттенке смотрятся пальто, жакеты, брюки и пушистые мюли — вот как быть стильной, но при этом оставаться в равновесии и гармонии с собой.  

Пастельные тона

Сохранить в Pinterest

Фото: @solene.gisele

Самые нейтральные успокаивающие цвета, бежевый и молочный, идеально подойдут для повседневной носки — помогут расслабиться и настроиться на позитивный лад.

Мягкие и нежные светло-розовые оттенки поднимают настроение. Лавандовый ассоциируется со свежестью и беззаботностью, и если что, быстро приведет настроение в норму.

Какую выбрать одежду в пастельных тонах? Беспроигрышный вариант — мягкий трикотаж и ткани с легким напылением и блеском.

Нейтральные тона: белый и серый

Сохранить в Pinterest

Фото: @heloise.guillet

Белый часто ассоциируется с чистотой и минимализмом. Он смотрится свежо, не вызывает раздражения и усталости, поэтому летние образы в вещах этого успокаивающего цвета выглядят так бережно и натурально. 

Теплый серый цвет поможет расслабиться даже после самого трудного дня. Если после ворчания начальника вы думаете, какую одежду выбрать, чтобы забыть этот кошмар, наш совет — теплый спортивный костюм с брюками на манжетах и худи.

Читайте также:

Цвета осени 2026: собрали 9 самых модных оттенков сезона, которые выделят вас из толпы

Дорогие цвета в одежде, которые выбирают все аристократки

Как одеваться согласно знаку зодиака, чтобы выглядеть дорого