Су Ман, основательница одноименного бренда ухаживающей косметики, известный косметолог, пользующийся популярностью у многих западных селебрити, рассказала о четырех простых массажах, которые сможет сделать каждая из нас. Если выполнять процедуры регулярно, лицо станет выглядеть заметно моложе!
1. Против отечности век
Первое, что стоит помнить: кожа вокруг глаз очень нежная, поэтому недопустимы ни сильные нажатия, ни резкие растяжения.
Приложите безымянные пальцы к внешним уголкам верхнего века и совершайте легкие похлопывающие движения, продвигаясь к переносице, как будто вбиваете в кожу крем. Затем таким же способом двигайтесь обратно.
Нижние веки массируйте сначала от носа к краю глаза, затем обратно.
Повторите четыре раза.
2. Против межбровных морщин
Сядьте, чуть откинувшись назад, расслабьтесь и закройте глаза.
Сложите указательный и средний пальцы правой руки, положите на межбровное пространство и медленно «разъезжайтесь» пальцами, скользя по коже вверх, пока не достигнете линии роста волос.
Повторите четыре раза правой и четыре раза левой рукой.
3. Для укрепления овала лица
Вытяните подбородок слегка вперед (не сильно, без напряжения) и энергично похлопывайте по проблемной зоне правой рукой — по левой стороне и наоборот. 10 похлопываний — передышка. Повторите четыре раза.
4. Для создания красивых скул
Указательным и средним пальцами обеих рук сложите «ножницы» и захватывайте ими кожу по направлению от уголков губ к яблочкам щек. Повторите четыре раза.
БОНУС: тонизирующий массаж, который Су Ман рекомендует делать каждый день с утра!
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Другие советы для сохранения молодости кожи:
