Подготовка к массажу
Массаж для кожи лица — это как зарядка для тела. Благодаря ему укрепляется мышечный каркас, стимулируется кровообращение, налаживается циркуляция кислорода, улучшается питание клеток и тканей. А это и есть главные факторы, замедляющие старения.
Проводить сеансы можно утром и вечером. Но прежде чем приступать к массажу, кожу нужно подготовить. Важно очистить кожу с помощью средства для умывания, тонизировать, протереть лосьоном или тоником.
Массаж не проводят на сухой коже, так ее можно растянуть. На лицо нужно нанести средство с текстурой, по которой руки легко скользят. В идеале продукт должен быть создан на основе масел. В роли средства для массажа могут выступать непосредственно косметические масла для кожи (вовсе не обязательно массажные), сыворотка с маслами или крем, смешанный с нескольким каплями масла. С помощью массажа компоненты средств смогут проникнуть в более глубокие слои кожи и лучше усвоиться.
Первый, разогревающий этап массажа
Начинайте делать массаж с V-образной зоны лица. Она располагается от подбородка до ушей. Именно в этой зоне возникают самые большие проблемы. Овал лица плывет и провисает со временем, а массаж укрепляет каркас и не дает проявиться птозу.
- Прямо под ушами найдите точки основания челюсти, массируйте эту зону вверх-вниз слегка надавливающими движениями, чтобы избавиться от застойных явлений.
- Далее проведите от центра подбородка к ушам по V-образной линии костяшками пальцев. Нажимайте посильнее.
- Проведите открытыми ладонями поглаживающими движениями от подбородка по плечам.
Второй, стимулирующий этап массажа
Если у вас есть застойные явления, то самые дорогие кремы мира не смогут помочь коже. Этот этап массажа поможет стимулировать микроциркуляцию и отток лимфы.
- Сожмите руки в кулаки и костяшками указательных пальцев нажмите в межбровное пространство, слегка наклоняя голову.
- Нажмите на виски с помощью указательного и среднего пальцев.
- Нажмите средними пальцами с силой по обе стороны от вашего носа.
- Сожмите руки в кулаки и довольно жесткими надавливающими движениями (чтобы почувствовать боль) проведите под линией скул до козелков ушей.
Завершающий, лифтинг-этап массажа
В финале вы оказываете на кожу лифтинговый и дренажный эффект.
- Сожмите руку в кулаки и костяшками пальцев проведите по центу лба.
- Затем двумя руками попеременно проведите по лбу движениями, будто стряхиваете с него соринки.
- Далее открытыми ладонями проведите по линии лба, ушам, подбородку, шее.
- Большими пальцами от ноздрей проведите по щекам к ушам.
- Завершите массаж, поглаживая ладонями линию шеи, плеч и ключицу (эту зону ладонями попеременно).
Чтобы закрепить результат массажа, воспользуйтесь антивозрастными тканевыми масками для лица от компании Mediface. Активные вещества глубоко увлажняют и интенсивно питают кожу лица.
Тканевая маска H.W.P 3D AMPOULE MASK
в Mediface, цена: от 220 руб.
Тканевая маска S.C.P PLACENTA ESSENTIAL MASK в Mediface, цена: от 220 руб.
Полезные варианты массажей для лица и тела:
