И ударились об землю небеса, и нашла я у себя седой волос — так бы мог начинаться сказ о моем вчерашнем дне, который все перевернул с ног на голову. Это так старость тихонечко постучала в дверь, или все-таки причина в другом? Задала этот вопрос трихологу!
Что такое седина?
Сиара
Цвет волос определяется уровнем меланина (чем он выше, тем темнее волосы) зависит от генетических и эндокринных факторов. Также на цвет волос влияет количество красящего вещества — пигмента (черно-коричневый и желто-красный). Их соотношение индивидуально для каждого человека, поэтому у всех нас разный оттенок волос. Со временем активность клеток, производящих пигмент, падает, волосы вырастают неокрашенными, то есть седыми.
Из чего состоит седой волос?
Ороговевшие клетки стержня волоса уже не могут получать или отдавать меланин. Поэтому волосы седеют от корней, так как во вновь образующиеся клетки по какой-то причине пигмент поступает в недостаточном количестве или не поступает вообще. Седой волос отличается от всех остальных волос только тем, что в нем отсутствует пигмент.
Во сколько лет появляется седина?
Кэти Холмс
Появление седины никак не связано с возрастом. Причины стоит искать в генетике или в иммунной системе. Кроме того, поседение может быть вызвано нарушением кровообращения, стрессами или воспалительными процессами.
Старение волос связано с изменением гормонального фона. Обычно после 45 лет снижается уровень эстрогенов, которые управляют биологическими циклами организма в целом и клеток кожи и волос в частности. Из-за этого замедляется рост волос, а их выпадение не компенсируется ростом новых. Но последние исследования показывают, что это совсем не говорит о слабости организма или угасании!
Можно ли предотвратить появление ранней седины?
Кейт Миддлтон
Естественный цвет волос можно улучшить, но не восстановить (в случае, если у вас уже появились седые волосы). Можно предупредить раннюю седину, если, например, восполнить в организме дефицит цинка, меди, железа и марганца. Чаще всего встречается дефицит цинка, так как в среднем человек получает с пищей немного больше половины необходимой суточной дозы цинка.
Ранняя седина может быть связана с дисфункцией щитовидки, а это распространенное следствие йододефицита. Если причину устранить, то седина отступает, а естественный цвет волос восстанавливается. С дефицитом йода почти всегда соседствует дефицит селена — нашего главного «антистарина». И в итоге следует вывод: хотите быть и выглядеть молодой — пополняйте запас микроэлементов.
Пигментация волос зависит и от наличия витаминов группы В: витамина В6, фолиевой и пантотеновой кислот. Красивый блеск волосам придает сера, которая входит в состав серосодержащих белков цистеина и метионина. Дефицит жирных кислот омега-3 является одной из причин отмирания волосяных фолликулов, замедления роста и выпадения волос, поэтому ненасыщенные жирные кислоты в целом полезны для здоровых волос.
А если посмотреть на бьюти-блогеров в возрасте 40+, легко убедиться: седина вообще не важна!
Как краска ложится на седые волосы?
Джейми Ли Кертис
Седина очень капризно относится к красителям. Качественно закрасить большое количество поседевших волос с первого раза способна только профессиональная краска для седых волос. Непрофессиональная часто ложится неравномерно и быстро смывается, создавая эффект выцветших прядей. Но в этом ведь тоже есть свой плюс.
За помощь в подготовке материала благодарим нашего эксперта:
Седина не связана с другими процессами в организме, которые принято называть возрастными.
Что делать, чтобы выглядеть молодо после 40:
-
НадяНе знаю, крашу в домашних условиях краской, которую покупаю в магазине. И все нормально15.04.2018 / 18:15