Стили танцев для начинающих: что тренируют и как подобрать свой

Заняться танцами — отличная идея для хобби! Они полезны и для фигуры, и для настроения, да и заняться ими можно в любом возрасте. Но многие теряются в разнообразии стилей, какой же предпочесть начинающим?
01 января 2021, 03:00
stili-tantsev0.jpg

Те, кто никогда не занимался танцами, теряются в разнообразии стилей и не знают, какой будет им ближе. Предлагаем исходить из того, какой эффект вы хотите получить от своего нового хобби.

Танцы для драйва

Любой вид танца может доставить удовольствие, но больше всего драйва и положительных эмоций вам принесут джаз-фанк (jazz-fank) и реггетон (reggeton). Эти направления современного танца очень энергичны и проводятся под бодрую музыку. После занятий вы забудете обо всех накопившихся за день проблемах.

Танцы для раскрытия артистизма

Есть несколько направлений танцев, в которых вы можете максимально выразить свой творческий потенциал. К примеру, контемпорари (contemporary) или вог (vogue). Для занятий контемпорари нужна хотя бы минимальная базовая подготовка и пластичность. Сейчас этот стиль на пике популярности, приобщившись к нему, вы сможете выступать на конкурсах. Направление танца вог подойдет для уверенных в себе девушек. 

Танцы для развития грации

Балерины всегда выделяются из толпы своей осанкой и походкой. Чтобы покорить сцену Большого театра, нужно начинать карьеру едва ли не с пеленок. Если вы уже опоздали лет на двадцать, можно просто записаться на классы по боди-балету. Это и есть классический танец, адаптированный для тех, кто не стоял в детстве на пуантах. От занятий этим направлением танцев вы получите заметный результат в виде красивой осанки и пластичной походки. 

Танцы для тренировки уверенности в себе 

Многие стесняются танцевать в клубах или на вечеринках среди друзей, предпочитая сидеть у барной стойки и потягивать коктейль. Более уверенные в себе девушки подходят к диджею и танцуют, не замечая никого вокруг. Для того чтобы приобрести смелость, стоит пойти на стрип-пластику или гоу-гоу. Здесь вас научат демонстрировать сексуальность, ничего не стесняться и стать более раскрепощенной в присутствии посторонних. 

Танцы для победы в баттлах

Для того чтобы собирать кубки Гран-при с чемпионатов Европы, нужно с детства учиться у профи. Но если у вас менее амбициозные планы по завоеванию танцпола, можно просто записаться в школу танцев, например, на хип-хоп или дэнсхолл. Эти стили практикуются больше для участия в баттлах, чем в конкурсах. Здесь вам будут рукоплескать такие же увлеченные этим танцем фанаты, как и вы. 

Помните: главное для любого танца — начать! Не бойтесь, пробуйте — и вы обязательно найдете свой стиль, который вам будет приносить только удовольствие.

Дария Рудакова
Комментарии: 2
  • Дарья Королькова
    А про зумбу расскажете?
    30.01.2018 / 10:46
  • Дария Рудакова
    Дарья Королькова, если вкратце, - то это зажигательный танец, который сейчас очень популярен в фитнес-клубах, как аэробная тренировка. Но не скучная и однотипная, а заряжающее эмоциями занятие, на котором вы не только получите заряд энергии и позитива, но и сожжете не мало калорий! 
    31.01.2018 / 21:41
  • Сейчас читают