Зимняя сказка для нашей кожи зачастую оборачивается настоящим кошмаром. Сухость, шелушения, покраснения — проблемы можно перечислять долго. Но лучше сконцентрироваться на их решении.
К счастью, оно уже найдено. Рецепт сохранения красоты кожи в холода изобрели в Корее. Давайте разберемся в их многоступенчатой системе ухода и добавим эти 5 простых шагов в уход.
Академия красоты — бесплатный курс по уходу за собой. Кликайте по ссылке и забирайте полезные советы экспертов и подборки крутой косметики.
Как себя чувствует кожа зимой
Фото: @paulinakurka
Для начала разберемся, что становится причиной стянутости и сухости.
Холодный воздух. При низких температурах сосуды кожи сужаются. Из-за этого клетки хуже насыщаются кислородом и питательными веществами.
Перепады температур. Кожа испытывает настоящий стресс, когда мы перемещаемся между улицей и помещением с сухим воздухом. Такие контрасты ослабляют естественный защитный барьер эпидермиса и усиливают потерю влаги.
Ветер лишь усугубляет этот процесс, дополнительно раздражая кожу и ослабляя ее иммунитет.
Замедляются обменные процессы в самих клетках. Кожа тускнеет, теряет эластичность и будто покрывается защитным «панцирем», через который труднее пробраться активам из косметики.
В результате нарушается гидролипидный барьер кожи, снижается ее иммунитет, а мы страдаем от сухости, дискомфорта, появления красных пятнышек, обветриваний и шелушений.
Как в Корее выстраивают уход
Фото: @ssinnim
О многоступенчатой корейской системе ухода слышали если не все, то точно многие. Его фишка — в наслаивании, которое и помогает компонентам косметики проникать вглубь кожи, где они усиливают действие друг друга. В качестве финального шага наносится средство, которое запирает всю пользу внутри.
Тут важны и сами ингредиенты. В азиатских продуктах часто используют глубоко увлажняющие компоненты: гиалуроновую кислоту, аллантоин, пантенол, питающие масла, антиоксиданты для защиты кожи, пептиды и церамиды для восстановления ее целостности.
Еще один герой корейской косметики — ниацинамид, он же витамин В3. Его полюбили за крутые свойства: раздражение снимет, шелушения устранит, оптимальный уровень влаги поддержит, цвет лица освежит, а бонусом избавит от пигментации.
Ну и куда же без центеллы азиатской? Эта звездочка корейского ухода успокаивает кожу и стимулирует ее регенерацию, заживляя трещинки и ранки, избавляет от отеков и запускает процессы омоложения благодаря улучшению микроциркуляции и стимулированию синтеза коллагена.
5 ступеней ухода для увлажненной кожи
Фото: @jodiemcomer
Мы подобрались к самой сути корейской многоступенчатой системы ухода. Расскажу, как привести в порядок кожу зимой всего за 5 несложных шагов.
1. Умывание
Забываем об очищении до скрипа — такому кожа точно не будет рада, особенно зимой. Гели с агрессивными ПАВ меняем на мягкие формулы без сульфатов.
Если нужно смыть макияж, очищаем кожу в два этапа. Сначала удаляем мейк с помощью гидрофильного масла или молочка, а потом умываемся пенкой.
С отшелушиванием в этот период нужно быть крайне осторожными. С одной стороны, зима — идеальное время для применения кислотных пилингов и других эксфолиантов. Но обязательно нужно ориентироваться на состояние кожи. Если она сухая и раздраженная, от таких агрессивных мер стоит отказаться. Для очищения пор и избавления от ороговевших клеток лучше выбирать энзимную пудру.
2. Тонизирование
С легкой подачи кореянок мы выучили правило 3 секунд: кожа ускоренными темпами теряет влагу в первую минуту после умывания, и чтобы ее запечатать, сразу же наносим тоник или тонер.
Важно, чтобы продукт содержал гиалуронку или другие увлажняющие активы. Это поможет не нарушить pH-баланс кожи после умывания и избежать чувства стянутости.
Азиатки, кстати, наносят увлажняющий тонер руками. Возможно, поначалу такой способ покажется вам непривычным. Но попробовать точно стоит: расход продукта будет меньше, да и приноровиться можно за пару применений.
3. Эссенция
Недооцененный герой ухода, которую часто путают с сыворотками. Отличие в том, что последние работают с конкретной проблемой, например: осветление кожи, избавление от пигментации, ускорение регенерации.
Отличие эссенции в том, что это более универсальный продукт. Она улучшает общее состояние кожи и усиливает действие продуктов, нанесенных поверх, например сыворотки или крема. Это средство с легчайшей текстурой и сверхмалым размером молекул, которые работают в глубоких слоях эпидермиса.
4. Эмульсия
Средство содержит вещества, которые связывают влагу и удерживают ее в коже. Зачастую это смесь воды и масла, которые не до конца растворились друг в друге. Легкая текстура проникает в глубокие слои эпидермиса, питая их и насыщая влагой.
Летом нанесение эмульсии может стать финальным этапом, если речь идет о жирной и комби коже. Но в зимний период в качестве завершающего штриха обязательно нужно нанести сверху крем.
5. Крем
Выбираем продукт с плотной густой текстурой, которое окутает кожу заботой и защитит в холодное время. Ищите в составе увлажняющие компоненты, питательные масла и церамиды.
Бонус-этап. Маска
2-3 раза в неделю используйте маску для лица. В составе баночек ищем пантенол, гиалуроновую кислоту, центеллу и натуральные экстракты растений. А если кожа жирная и нужно сократить поры и подсушить воспаления, выбираем продукт с каолином.
Еще одна крутая идея корейцев — слипинг-паки. Это средство для вечернего ухода, которое нужно оставить на ночь. По сути, нечто среднее между ночным кремом и маской. Наносим и засыпаем, а наутро кожа отдохнувшая, подтянутая и сияющая. Круто!
Ниже — средства корейских брендов. Добавьте их в свою бьюти-рутину уже сейчас, чтобы кожа комфортно пережила холода.
Лучшие корейские средства для зимнего ухода
Pyunkang Yul, Очищающая слабокислотная пенка
Найти здесь
Достаточно добавить пару капель воды — и средство взбивается в пышную воздушную пенку. Она бережно, но эффективно избавит от остатков макияжа, ороговевших клеток и кожного сала — без чувства стянутости и шелушений.
Экстракт чайного дерева нормализует выработку себума и вычищает поры, гамамелис устраняет воспаление, низкомолекулярная гиалуроновая кислота глубоко насыщает клетки влагой, центелла возвращает упругость, а портулак ускоряет заживление трещинок.
Пенку полюбит как нормальная кожа, так и комбинированная с жирной. Лайк за универсальность!
Dear, Klairs, Тонер для лица увлажняющий Supple Preparation Unscented Toner
Найти здесь
Этот тонер без масел и отдушек создает необходимый фундамент для последующего ухода, растворяет остатки загрязнений, возвращает комфорт после умывания и помогает справиться с сухостью благодаря полипептидам сои.
Гиалуроновая кислота в составе удерживает влагу в коже, трипептид меди поддерживает выработку коллагена и защищает кожу от внешнего стресса, а экстракты алоэ, центеллы и солодки снимают воспаления и ускоряют заживление.
Blithe, Обновляющая эссенция с экстрактами 9 семян
Найти здесь
Нашла продукт, который взбодрит уставшую, тусклую кожу в два счета. Внутри экстракты семян чиа, зеленого чая, баобаба, фенхеля, киноа, лотоса, косточек винограда и шиповника. Действуя в синергии, они мощно увлажняют и успокаивают эпидермис, насыщают витаминами, стимулируют выработку коллагена и эластина.
В компании с этими активами идут аллантоин, ниацинамид и пребиотики. Они поддерживают защитный барьер кожи и укрепляют ее иммунитет.
По консистенции эссенция легкая, чуть гуще водички. Быстро впитывается, не оставляя пленки — можно наносить в несколько слоев для лучшего увлажняющего эффекта.
Frudia, Увлажняющий крем с черникой
Найти здесь
Черничное лакомство для кожи! Текстура напоминает желе, которое с легкостью распределяется без жирной пленки и дарит комфорт.
Вместо воды в основе 77% экстракт черники, который напитывает кожу антиоксидантами и витаминами, поддерживает оптимальный уровень влаги в течение 48 часов. Нормальная, сухая, обезвоженная и комби кожа будут от этого крема в восторге!
Medi-Peel, Моделирующая альгинатная маска Vegan Modeling Cup Pack
Найти здесь
Продукт представлен в 4 видах. Особенно советую обратить внимание на маску с низкомолекулярной гиалуроновой кислотой: она увлажняет, подтягивает кожу и разглаживает рельеф.
Ферменты лактобактерий в составе поддерживают здоровый микробиом, церамиды укрепляют защитный барьер, а комбинация 10 пептидов препятствуют появлению морщин, повышают упругость и стимулируют регенерацию.
В формуле также есть природный альгин, который получают из водорослей. Он отвечает за насыщение клеток кислородом и лифтинг-эффект.
Достаточно добавить несколько ложек воды, чтобы порошок в стаканчике превратился в плотную однородную массу. Люблю такой формат!
Фото: @_soobeauty
Читайте также:
10 ошибок в уходе, от которых кожа сморщится и покроется пятнами
Как на самом деле увлажнять кожу, чтобы она долго оставалась молодой: рассказывает эксперт
Эффективные корейские сыворотки и кремы, которые улучшают цвет лица и глубоко увлажняют кожу
