Уход за кожей лица подростков 10–18 лет: основные этапы, типичные проблемы и лучшие средства

Все, кто проходил подростковый период, знают, какой это непростой возраст (и прекрасный, конечно!). Одна из тревог растущего организма — это кожа лица.

Я тоже прошла все «прелести» подростковых изменений и отлично помню, как рыдала, пока рассматривала себя в зеркало. Лицо то покрывается кратерами прыщей, то становится сухим, то происходит вообще что-то невообразимое, и кожа становится как у крокодила.

Хорошо, что эта проблема решаема, и в депрессию впадать необязательно. Разберемся, как ухаживать за лицом подростка в возрасте 10–18 лет: каковы основные этапы, типичные проблемы и лучшие средства для тинейджеров.

Особенности ухода за кожей лица подростков

Как только мы перешагиваем 10-летний возраст, в организме начинают «сдвигаться тектонические плиты», которые называются гормоны. Они перестраивают организм и готовят его к зрелости, только вот иногда хозяйничают слишком безответственно.

Из-за них кожа у многих подростков начинает производить жир в двойном или тройном размере. В итоге на лице появляются покраснения, россыпь прыщей и угрей, жирный блеск и еще куча разных проблем.

Главные особенности ухода за кожей лица подростков — это бережное очищение и хорошее увлажнение. Ну и подкреплять внешнюю заботу нужно правильным питанием — большое количество сладкого, соленого и острого мгновенно дадут о себе знать в виде новых прыщей. Стараемся есть больше круп, овощей и пить достаточно воды.

А теперь подробнее, как построить уход за лицом подростка.

Уход за нормальной кожей подростков

Я так завидовала этим везунчикам, когда была подростком! Кожа в переходном возрасте у них остается такой же ровной или изменяется совсем немного.

Очищение

Тут просто нужно поддерживать хорошее состояние эпидермиса. Умываемся дважды в день пенкой или гелем для нормальной кожи.

Уход

После очищения можно использовать тоник, чтобы восстановить pH баланс и увлажнить эпидермис. Средство устранит дискомфорт после продукта с сульфатами, успокоит.

Последним этапом наносим увлажняющий крем для нормальной кожи — его будет достаточно для поддержания гидробаланса и защиты кожи подростка.

Уход за сухой кожей подростков

У подростков с сухой кожей следующие частые проблемы: зуд, шелушения и ощущение стянутости. Здесь важно хорошо увлажнить ткани и дать им защиту.

Очищение

Очевидно, очищение сухой кожи должно быть в высшей степени бережным, чтобы не пересушить и без того обезвоженный эпидермис. Подростку хорошо подойдет гидрофильное масло для умывания или гель с кремовой основой. В средстве ищите увлажняющие ингредиенты: глицерин, гиалуроновую кислоту и алоэ вера.

Уход

Умылись — теперь восстанавливаем pH уровень и гидролипидный слой увлажняющим тоником. Средства со спиртом в составе исключаем.

Наносим защиту: утром — увлажняющий крем. Ищем на баночках надпись «для обезвоженной кожи» или «для чувствительной кожи». Вечером используем питательное средство — хорошо, если в его составе есть мочевина и пантенол.

Важно: при минусовой температуре делаем наоборот: питаем утром и увлажняем вечером.

Уход за комбинированной кожей подростков

У подростков с комбинированной кожей бывает так: в Т-зоне жирный блеск, а на щеках сплошная сушь. Как быть?

Очищение

Умываемся гелем или пенкой для жирной кожи. Важно, чтобы в них не было силиконов (ингредиенты с окончаниеми -cone -oxane) — они создают пленочку, из-за которой у подростка появляются комедоны.

Уход

Уход за кожей лица подростка с комбинированным типом — эдакий гибрид. В зависимости от зоны лица обрабатываем подходящим тоником. К примеру, на сухих участках используем мягкий увлажняющий, а на участках с повышенным выделением себума — матирующий.

На все лицо наносим увлажняющий крем с легкой текстурой или специальный для комбинированной кожи, а на зоны с сухостью — еще и питательный, чтобы устранить тут дискомфорт. Для проблемных участков, где есть воспаления, используем точечные средства.

Вот, кстати, лучшие кремы для комбинированного типа кожи подростков: 15 лучших кремов для комбинированной кожи: обзор средств для лица

Уход за жирной кожей подростков

У подростков с жирной кожей избыточно вырабатывается себум на всем лице. Блеск и на щеках, и на лбу, и на носу, и на подбородке.

Нужно научиться терпению и мастерству баланса, достойного первоклассного канатоходца: важно исхитриться, чтобы не дать сальным железам слишком распоясаться и одновременно не пересушить ткани.

Лично я отношусь к этому стану и в переходном возрасте совершала кучу ошибок в уходе за кожей лица.

Табу в очищении жирной и проблемной кожи подростка

1. Нельзя обеззараживать кожу спиртовыми растворами. Они сильно сушат эпидермис, на что он реагирует еще большей выработкой себума.

2. Запрещается выдавливать прыщи и угри (помним про терпение). Последствия могут быть разные: увеличится воспаление, появится рубец или пигментное пятно. Лучше нанести на проблемный участок точечное средство и оставить его в покое.

3. Лозунг «чем больше, тем лучше» не работает с умыванием. Так мы рискуем повредить липидный слой, что опять приведет к более интенсивному выделению сала.

4. Нельзя использовать скрабы для лица — эффект от них такой же, как от слишком частого умывания.

А как правильно?

Очищение

По опыту знаю, если кожа лица жирного типа, хочется ее хорошенько вымыть прямо до скрипа, чтобы и капли кожного сала не осталось. Сразу говорю: это тотальная ошибка. Ни в коем случае нельзя так делать, чтобы не оставить ткани беззащитными перед внешней средой, в ответ на это она станет производить больше себума — и привет, порочный круг!

Жирному типу нужно подбирать средства без силиконов и масел в составе. Вместо этого ищем салициловую кислоту и цинк, которые очищают поры и матируют поверхность лица.

Уход

В хороших тониках для жирного типа есть компоненты, борющиеся с воспалениями: салициловая кислота, масло чайного дерева, экстракт гамамелиса. Нужно быть осторожными со спиртом в составе: если он стоит на первом месте, бегите от этого продукта подальше! Он сильно пересушит эпидермис и только усугубит проблему.

Крайне важно напитать кожу влагой. Из-за того, что ей не хватает воды, она и вырабатывает много себума, это ее защитная реакция. После каждого умывания используем легкий увлажняющий крем (флюид, крем-гель, эмульсия), а течение дня — термальную воду или гидролат для лица.

Заметили прыщик — отгоняем мысли о выдавливании подальше, вместо этого наносим на воспаления точечное средство.

Эти советы помогут держать «трудную» кожу в узде. Но помните: если проблемы с кожей лица не проходят и сильно беспокоят, обязательно нужно обратиться к врачу, чтобы усилия точно принесли пользу.

Фото: @cerecampbell

Ниже подобрали для вас эффективные средства для ухода кожей.