Как ухаживать за кожей после 35, чтобы выглядеть моложе своих лет

Наша кожа начинает стареть в 25 лет. И если сначала этот процесс еще малозаметный, то в 35 уже начинают прилетать первые ласточки возраста: морщинки, носогубки, изменение цвета лица и прочие неприятности. И вот тут становится страшно. Хочется бежать со всех ног к врачам — колоть, подтягивать, заполнять. Но паника ни к чему. У нашей кожи еще есть хороший потенциал для восстановления, и мы расскажем, как им воспользоваться.   

Но пока проверьте, делаете ли вы для лица все что нужно? Сверьтесь с нашим списком уходовых мероприятий для 25+, ведь сегодняшняя программа должна стать его продолжением.

Сыворотки

Aēsop, Skin Parsley Seed, антиоксидантная сыворотка — 5 843 руб., Darphin, Intral, сыворотка от покраснений — 5 500 руб., PAYOT, глобальная антивозрастная сыворотка Supreme Jeunesse Concentre — 2 999 руб.  

Все, девочки, крема нам больше недостаточно. Навсегда прописываем на своей полочке этот замечательный продукт. Сыворотка — это высококонцентрированный состав, который способен решить конкретную проблему кожи. Поэтому и подбираем ее не по типу кожи, а по проблеме. 

Увлажнение, укрепление сосудов, антиоксидантная защита — это все теперь необходимо лицу. Поэтому наносите 3—5 капель после очищения и сверху обязательно закрывайте кремом. Кстати, зона покрытия теперь должна увеличиться — шея и декольте тоже требуют заботы.  

Кремы антиэйдж

Declare, Q10 Age Control Cream — 4 625 руб., Filorga, TIME-FILLER — 3 938 руб., Holyland Laboratories, C the Success — 3 560 руб. 

В 35 у нас появляются видимые морщинки (из-за снижения уровня коллагена и эластина), расширяются сосуды, кожа становится тоньше, поэтому она приобретает тусклый и неровный цвет. Так что разворачиваем полномасштабную борьбу с возрастом! Только увлажнять, питать и отшелушивать недостаточно — добавляем в бьюти-рутину антивозрастной крем на ночь. 

Старайтесь подбирать кремы таким образом, чтобы чередовать активные компоненты. Вам нужны:

• антиоксиданты: витамин С, альфа-липоевая кислота, витамин Е, коэнзим Q10; 
• омолаживающие ингредиенты: ретинол — ему мы посвятили отдельную статью, пептиды, гиалуроновая кислота; 
• компоненты, улучшающие цвет: никотинамид, альфа-гидроксильные кислоты AHA.

А также то, что улучшит микроциркуляцию и укрепит сосудистую стенку: экстракт арники, гинкго билоба, конский каштан, ниацинамид.

Посмотрите, как еще можно разнообразить свой уход: Антивозрастной уход за кожей для тех, кто боится инъекций и пластики.

Уход за губами 

MAC Lip Scrubtious — 1 600 руб., Dr. Sea, антивозрастной для кожи вокруг глаз и губ с ретинолом — 1 290 руб., Lancome, L'absolu Plumper — 2 405 руб. 

Часто про эту зону мы забываем, а ведь губы — очень яркий маркер возраста. С годами в коже уменьшается количество сальных желез и их активность, кожа становится более сухой, губы как бы сдуваются, на них появляются складочки, а то и кисетные морщины вокруг. 

Раз в 3-4 дня мягко пилингуйте их специальными скрабами, это улучшит кровообращение. Затем перед сном наносите крем для зоны губ, лучше всего с ретинолом. Он будет стимулировать клеточный метаболизм, обновлять кожу и способствовать выработке коллагена. А днем пользуйтесь пламперами. Это блески и помады для губ, которые содержат раздражающие кожу вещества и улучшают кровообращение губ — что нам и нужно!

Подробнее об этом продукте мы писали тут, взгляните: Что такое плампер?

Салонные процедуры

Даже если вы аккуратно и добросовестно ухаживаете за кожей дома, это не исключает необходимость салонных мероприятий. С 35 лет уже нужно раз в полгода-год проводить салонный пилинг: химический, механический, лазерный или ультразвуковой. Он не только уменьшит толщину рогового слоя и, как следствие, глубину морщин, но и запустит процессы обновления. 

Также для улучшения цвета лица, уменьшения носогубных складок и улучшения качества кожи вокруг глаз уже можно делать инъекционные процедуры. Мезотерапия и биоревитализация дадут хороший эффект — омолодят и обновят кожу. Индивидуальную программу по профессиональному уходу или коррекции недостатков должен составить врач-косметолог, ориентируясь на состояние вашей кожи.  

А чтобы вам самой лучше понимать происходящие процессы, пройдите Тест: какой у вас тип старения кожи?

Все это может показаться сложным и утомительным, но, поверьте, это не так! Вам всего-то надо добавить дисциплины в свою бьюти-рутину, привыкнуть к ее ритуалам, и минимум 10 лет у возраста вы отыграете. Согласитесь, оно того стоит!